Pause 30 secondes : difficile Réaction - Émotions
- Modèle de produit : L'atelier pause 30 secondes
- 4,12 €
Niveaux : École Élémentaire, Cours moyen 2, Collège, Sixième, Cinquième, Quatrième, Troisième, Lycée, Seconde, Première
Matières : Éducation spécialisée, Autres
L'atelier pause 30 secondes
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Canada (Lanaudière, Québec)
Produits : 62
Cette affiche fait partie de la série Pause 30 secondes : Ce sont des affiches modernes et engageantes pour aider les adolescents à comprendre leur cerveau, ralentir leurs réactions impulsives et faire des choix plus réfléchis – en seulement 30 secondes.
Pourquoi ta réaction ne raconte-t-elle pas toujours toute l’histoire?
Cette affiche explique que la première réaction visible n’est pas toujours l’émotion de départ. Une réaction est un signal, pas une explication complète. Elle invite à trois étapes simples :
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Observer
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Rembobiner
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Traduire
Elle rappelle que le cerveau peut réagir avant que les mots arrivent, que l’intensité peut venir de plusieurs petites choses accumulées, et que comprendre sa réaction ne signifie pas l’excuser — mais permet de mieux choisir sa réponse. Une affiche essentielle pour développer la conscience émotionnelle et la régulation.
Nombre de pages (diapositives) :
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P30S-affiche-38-emotions-reactions-A3.pdf (8.05 Mo) P30S-affiche-38-emotions-reactions-A4.pdf (4.64 Mo) 
